terça-feira, 21 de julho de 2015

Você sabe o que é pescoço de texto ?

Com o crescente uso de equipamentos eletrônicos é cada vez mais comum à presença de alterações osteomioarticulares adaptativas que resultam no chamado “pescoço de texto”.

Essa disfunção cinético-postural tem preocupado em especial os fisioterapeutas, bem como os pacientes, devido o seu crescimento assombroso nos últimos anos.

O manuseio dos smartphones é realizado na maioria das vezes com o pescoço em posição de flexão acentuada, por tempo prolongado essa postura promoverá adaptações importantes que poderão agravar a saúde e desenvolver sérios problemas, inclusive degeneração precoce da coluna cervical.


Os principais sintomas são dores localizadas nos ombros, pescoço e podendo ainda irradiar para os membros superiores, a fisioterapia, através de avaliação de cada caso é fundamental para se evitar a doença, bem como forma de tratamento, fique atento a sua postura ao manusear seu smartphone, procure manter sempre a cabeça e pescoço retos, evitando abaixar a cabeça quando for olhar/digitar no celular.


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